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Newsletter vom 6. November 2023 Endlich wieder durchatmen Die aktuellen Termine für meine Atemsitzungen findest Du hier… Die Rente ist durch Anfang August habe ich meinen Rentenbescheid bekommen. Wie es mir dabei ging, kannst Du in diesem Video nachempfinden. Na ja, ganz so schlimm war es doch nicht. Insbesondere, da ich ja noch lange Jahre als Therapeut aktiv bleiben möchte …
Newsletter vom 13. März 2023 Was ist das denn für ein komischer Newsletter-Betreff? Urprinzipien oder Archetypen, Ausdrücke für etwas Gleiches oder sehr Ähnliches. Ist richtig viel zu lesen, aber lohnt sich Archetyp – den Ausdruck hast Du sicher schon gehört. Was hat es damit auf sich und warum solltest Du aus der Arche raus? Die Arche lässt uns natürlich direkt …
In diesem Artikel möchte ich eine erste Ahnung vom senkrechten Denken vermitteln. Eine “erste Ahnung” deshalb, weil das senkrechte Denken eine ganz neue Art des Denkens darstellt. Eine ganz neue Art des Denkens? Ja, für uns “moderne, aufgeklärte” Menschen, deren Narrativ das logisch, analytische, das rationale, wissenschaftliche Denken ist. Eigentlich ist das senkrechte, oder das analoge Denken viel älter und …
und stärke Dein Immunsystem! Vor einigen Wochen bei einer Fahrradtour auf den Schauinsland, den Hausberg von Freiburg: Der Waldmeister begann zu blühen. Das war ziemlich früh in diesem Jahr, aber wir hatten hier im Süden ja auch schon einige sehr warme Tage. Je nach Standort und Witterungslage blüht Waldmeister von April bis Juni, so besteht in nördlicheren Gefilden sicher noch …
Lächle – und die Welt verändert sich! Startmiete? Was ist das denn für ein Titel? Das erfährst Du am Ende und wirst – hoffentlich – lächeln. Und damit sind wir schon beim Thema: “Lächle – und die Welt verändert sich!”. Doch gestatte mir zuerst ein paar wenige Vorbemerkungen. Zusätzlich zu dem Stress, den wir früher sowieso schon hatten, sind wir …
Eine eigene Erfahrung beim verbundenen Atem! 2013 brannte mein Haus nieder, mir blieb nichts außer einem Pantoffel, einem T-Shirt und einer Jogginghose. Ich war der Meinung mein Trauma gänzlich bearbeitet zu haben. Doch dann kam meine „Feueratem“-Sitzung – völlig unerwartet und doch so genial. Es war während einer Atemwoche von Ruediger im Jahr 2017. Ich war im Zuge meiner Ausbildung …
Eine tiefe Erfahrung beim verbundenen Atem Es ist nun schon weit über ein Jahr her. Ein guter Freund, der im Außendienst tätig ist, meldete sich, wie er es immer tut, wenn er in meiner Gegend ist. Wir treffen uns dann immer auf ein Bierchen (oder zwei bis drei ) mit einem weiteren guten Freund. Als wir uns trafen, merkte ich, …
Der verbundene Atem ist stets eine beeindruckende Erfahrung. Doch was passiert da eigentlich und worum geht es?Mach mit bei meinen Gruppensitzungen Endlich mal wieder durchatmen…Wie funktioniert das verbundene Atmen “rein technisch”? Du liegst entspannt auf einer Unterlage, hörst Musik, ich sage ab und zu etwas und Du verbindest Deinen Atem. Klingt ja erstmal unspektakulär. Die Musik, die Du beim verbundenen …
