Alles Senkrecht

In diesem Artikel möchte ich eine erste Ahnung vom senkrechten Denken vermitteln. Eine “erste Ahnung” deshalb, weil das senkrechte Denken eine ganz neue Art des Denkens darstellt. Eine ganz neue Art des Denkens? Ja, für uns “moderne, aufgeklärte” Menschen, deren Narrativ das logisch, analytische, das rationale, wissenschaftliche Denken ist. Eigentlich ist das senkrechte, oder das analoge Denken viel älter und …

Werde Waldmeister

und stärke Dein Immunsystem! Vor einigen Wochen bei einer Fahrradtour auf den Schauinsland, den Hausberg von Freiburg: Der Waldmeister begann zu blühen. Das war ziemlich früh in diesem Jahr, aber wir hatten hier im Süden ja auch schon einige sehr warme Tage. Je nach Standort und Witterungslage blüht Waldmeister von April bis Juni, so besteht in nördlicheren Gefilden sicher noch …

Startmiete

Lächle – und die Welt verändert sich! Startmiete? Was ist das denn für ein Titel? Das erfährst Du am Ende und wirst – hoffentlich – lächeln. Und damit sind wir schon beim Thema: “Lächle – und die Welt verändert sich!”. Doch gestatte mir zuerst ein paar wenige Vorbemerkungen. Zusätzlich zu dem Stress, den wir früher sowieso schon hatten, sind wir …

Feueratem

Eine eigene Erfahrung beim verbundenen Atem! 2013 brannte mein Haus nieder, mir blieb nichts außer einem Pantoffel, einem T-Shirt und einer Jogginghose. Ich war der Meinung mein Trauma gänzlich bearbeitet zu haben. Doch dann kam meine „Feueratem“-Sitzung – völlig unerwartet und doch so genial. Es war während einer Atemwoche von Ruediger im Jahr 2017. Ich war im Zuge meiner Ausbildung …

Herzensfragen

Eine tiefe Erfahrung beim verbundenen Atem Es ist nun schon weit über ein Jahr her. Ein guter Freund, der im Außendienst tätig ist, meldete sich, wie er es immer tut, wenn er in meiner Gegend ist. Wir treffen uns dann immer auf ein Bierchen (oder zwei bis drei ) mit einem weiteren guten Freund. Als wir uns trafen, merkte ich, …

Verbunden im Atem

Der verbundene Atem ist stets eine beeindruckende Erfahrung. Doch was passiert da eigentlich und worum geht es?Mach mit bei meinem Herbstzyklus Endlich mal wieder durchatmen…Wie funktioniert das verbundene Atmen “rein technisch”? Du liegst entspannt auf einer Unterlage, hörst Musik, ich sage ab und zu etwas und Du verbindest Deinen Atem. Klingt ja erstmal unspektakulär. Die Musik, die Du beim verbundenen …